真的好神奇,今天看到了一則新聞

母乳竟然會隨著寶寶的狀況做變化欸!

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昨天與朋友聊天,聊到餵母奶胸部大小不一樣,而且寶寶只吃一邊,他覺得很困擾

就上網查了資料,想不到真得很多媽媽都有同樣困擾耶!

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首先真的要說~乳汁是排不空的!!!!!

以前都會看到有些人說盡量把奶水擠乾淨,排空他,

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1、用拇指以外的四根手指指腹沿著乳房週邊一邊畫圈一邊輕推,由外及內,漸漸推至乳暈區。

2、四指呈梳齒狀從乳房週邊根部向乳頭方向梳理,奶結部位要反復梳。千萬不要用力梳。

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這次跨2016看了101的煙火,與大家分享一下

這張是101準備放煙火的前一小時,燈完全打開

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奶水不足的可能原因與因應對策

奶水夠不夠是大部分哺乳媽媽的疑慮,尤其是新手媽媽,因較不了解如何解讀新生兒的需求,壓力其實不小。其實幾乎每個媽媽都有足夠餵雙胞胎的奶水,奶水的產生原理很簡單,就是寶寶吸多少,媽媽就產生多少。

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今天在網路上看到一張圖...

好像生完小孩後就會自動地變堅強,

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懷孕初期孕吐不要來,孕吐緩解高招技巧

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《澳洲與紐西蘭婦產醫學雜誌》日前報導,婦女懷孕後,即使食量未增加,身體也會攝取更多熱量。因此,專家認為,孕婦在懷孕期間就算不多吃一點,維持孕前的飲食習慣,也可以滿足母體與胎兒的需要。

澳洲南威爾斯大學追蹤發現,利用精密感測技術,研究雪梨某醫院26名孕婦的懷孕情況,孕婦在飲食方面與懷孕前相比,並無明顯改變,但孕期中,每天身體都會「自動地」增加攝取熱量,約8%,整個孕期約增加10公斤,其中有7公斤都是脂肪,研究人員更發現,孕婦在第1、2孕期(第1-6個月)是體重增加最快的期間。 

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餵母奶

因為與好朋友差不多時間baby出生,餵母奶什麼的都沒做過,我們兩個只好相依為命,拼命上網爬文,交流經驗,當媽真的不容易,我們兩個的心聲阿!!!還好老公也都蠻體貼的,在餵母奶期間,都很happy。

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