首先真的要說~乳汁是排不空的！！！！！
以前都會看到有些人說盡量把奶水擠乾淨，排空他，
但其實也是有分漲奶、追奶之類的分別，
但其實現在的媽咪們都很有觀念了，
包括我也是，現在資訊發達，正確的知識大家都已經明瞭了~
直接切入正題
想追奶、發奶、覺得自己奶水不足的人、想要有庫存奶的人
你們必須排空乳汁才會分泌更多的乳汁，
不排空乳汁容易造成阻塞，
不排空奶量會變少......
全親餵的全職媽媽可以不用擔心排空的問題，
因為身邊隨時備有最有效率的吸奶器幫助→寶寶
最能把乳汁從乳房移出乾淨的就是寶寶了！
全職媽媽如果在寶寶喝完奶後再擠奶，
奶量分泌會大於寶寶的需求，
再來就會陷入一個不排空就會阻塞的惡性循環，
所以如果寶寶親餵且媽媽不需要回職場的狀況下，
媽媽只要享受和寶寶親餵的時光，不需要額外花時間擠乳了，
所以想增加奶量的話，"親餵"就對了！
加上發奶食物輔助，絕對是ok的！！！
我有寫文章發奶、追奶食物分享
傳送門→http://ciha19901116.pixnet.net/blog/post/132004012
然後有些媽咪又問？
我的奶太多了，但擠出來又會一直分泌，
不擠出來又會造成塞奶...這...到底該怎麼辦呢？
這個問題呢.....其實我綜合大家的經驗做整理
不想要哪麼多奶水、所以不排空、但又怕塞奶的人呢
你可以這樣做
1、親餵完(或擠奶完)冷敷，減緩乳汁生成
(還要繼續餵母奶的媽咪，就不要敷太久哦，以免退奶)
2、正常吃均衡飲食就好，不要常吃發奶食物
3、親餵完，乳果還漲奶，可以擠，擠一點出來，舒服就可以了
4、吃卵磷脂，有助於預防乳腺阻塞
5、拉長時間餵奶或擠奶
6、其實親餵是最容易供需平衡的，身體會依照寶寶需求改變哦！
參考哺乳媽媽加油站-哺乳媽媽需要排空乳汁嗎？現在就來告訴你
http://nurse4baby.blogspot.tw/2016/08/Emptyingmilk.html
參考台南母乳諮詢泌乳顧問 問如芳 - 泌乳顧問服務網-乳房一定要排空嗎?
網友a經驗
護士小姐們是說要排空才不會讓奶量以為這樣子的量就夠了
我也是比較喜次直接餵，不用洗瓶子也不用擠
網友b經驗
如果你不排空一段時間後~會產生供需平衡現象，就是不會再有漲奶反應~
身體會知道只要產多少的奶量就夠寶寶喝~~產生供需平衡後要再追奶就有困難度了
以上給新手媽媽參考囉
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